
	Lauf dich Fit! Für alle, die laufen wollen: Gerne auch Anfänger! Ich biete abwechslungsreiches Lauftraining: • Warmup • Lauftechnik • Koordinationstraining • Übungen für die Beweglichkeit • Cooldown Ab 23.04.2017 um 16.30 Uhr und jeden folgenden Sonntag. Treffpunkt in Wulfsen: Toppenstedter Mühlenweg / Ecke Mühlenweg 53.298495, 10.133612 (GPS Koordinaten, bei google Maps eingeben) jeweils ca. eine Stunde, Kosten: 10 Euro pro Person Warum Du laufen solltest: Laufen... • stärkt das Immunsystem • Beeinflusst positiv das Herz Kreislauf System • Entspannt / Hilft beim Abschalten vom Alltag • Verbrennt Kalorien